El Hospital público Severo Ochoa promueve la actividad física y terapéutica en pacientes con mieloma múltiple

Esta iniciativa de fomentar e implementar la mejora de movilidad y la forma física de los pacientes con mieloma surge de los servicios de Hematología y Rehabilitación del hospital, así como de la unidad local de atención al paciente de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) y la compañía farmacéutica Sanofi.

Rehabilitación, fisioterapia y ejercicio terapéutico

Los pacientes afectados con mieloma múltiple suelen presentar fracturas en los huesos, fatiga, fragilidad, dolor y afectación a su estado psicológico y social. La edad media de su diagnóstico comprende entre los 66 y 70 años, aunque el 35% tiene menos de 65 años. En España se diagnostican cada año alrededor de 3.000 nuevos casos. En torno a un 70 y 80 por ciento de los pacientes presentan, en el momento del diagnóstico, alguna evidencia de enfermedad ósea que puede derivar en osteoporosis, fracturas y diversos daños relacionados con el esqueleto. Esta circunstancia puede dañar severamente la calidad de vida del paciente causando dolor, deformidad, deficiencia al caminar discapacidad o parálisis.

El ejercicio físico ayuda a mejorar el dolor, la tolerancia al tratamiento prescrito y a descansar mejor. La práctica de estar en forma es un potencial de salud que puede beneficiar tanto la posible recuperación como la rehabilitación del paciente. Además, la realización de ejercicio reduce las limitaciones que se provocan en las esferas social, psicológica, espiritual y sexual. Sólo debe evitarse o, al menos, tener cuidado con el ejercicio físico cuando la hemoglobina es baja o se produce fractura o infección aguda.

Ejercicios de rehabilitación física para mantener y mejorar el estado físico

Los servicios de Hematología y Rehabilitación del Hospital Universitario Severo Ochoa han llevado a cabo la realización de unos ejercicios físicos con el fin de mantener y mejorar el estado físico de los pacientes con mieloma múltiple para poder realizar sus actividades cotidianas. En la práctica que se ha promovido, los pacientes han hecho ejercicios para mejorar la fuerza y la resistencia, adquirir una mejor postura corporal, mejorar el equilibrio y la coordinación del movimiento, prevenir la osteoporosis y evitar el dolor muscular articular.  

Otros beneficios que los especialistas han destacado con estos ejercicios son adquirir mayor capacidad cardiorrespiratoria, controlar la presión arterial, tener menor riesgo de enfermedades coronarias y evitar la formación de trombos y embolias. En definitiva, aumentar la energía para las actividades cotidianas, según los profesionales de Rehabilitación y Hematología, mejora la autoestima, y la calidad del sueño, da vitalidad al paciente, favorece la relajación y fomenta la solidaridad al participar en grupo en la práctica de esas actividades físicas.